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ACONDICIONAMIENTO FISICO,FUTBOL,PROTEINA,CARBOHIDRATOS - Blog

ACONDICIONAMIENTO FISICO,FUTBOL,PROTEINA,CARBOHIDRATOS

La ciencia del sueño

Las dietistas del LA Galaxy, Brooke Ellison y Nicolette Leffler, nos explican por qué dormir es importante para una buena salud y destacan algunos de los mejores alimentos que nos ayudan a conciliar el sueño. Más...

Por qué los carbohidratos son tan importantes para los deportistas

Los carbohidratos son el mejor combustible para el motor del cuerpo – más que las proteínas o las grasas. Y los carbohidratos adecuados, consumidos en el momento adecuado, son la clave para un buen rendimiento deportivo. Más...

es-US | 5/29/2024 1:15:03 PM | zus2pwssb00000O | MyHL | 5/29/2024 1:15:03 PM | 7.5.2